Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале массажист разогревает мышцы, чтобы облегчить доступ к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он использует интенсивные приёмы в виде похлопывания, "выжимания" и прочие. Мастер проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на расслабление мышц.